レンチンでできる
鮭のちゃんちゃん焼き
〜みそポンソース〜

1.

野菜をすべて食べやすい大きさに切る。

2.

耐熱皿にオーブンペーパーなどの耐熱紙を敷く。

3.

耐熱皿に、キャベツ → ニラ → 舞茸 → 鮭 → プチトマトの順にのせる。

4.

酒（大さじ1、なければ水でも可）を全体に回しかける。

5.

味噌（大さじ1）、ポン酢（大さじ1）、ニンニク（少々）、砂糖（小さじ1）を混ぜ合わせる。

6.

作ったソースを具材の上にかける。

7.

耐熱ペーパーでふんわり包み込む。

8.

600Wの電子レンジで4分半加熱する。

9.

小ネギとごまをトッピングして、完成！